糖尿病防控已成为国家公共卫生的重要议题，"控糖"这一理念也逐渐被大众所接受。然而，如何科学理解并正确实践"控糖"，仍然存在不少认识上的误区。

一位内分泌科专家指出，在日常的医疗实践中发现，很多人对"控糖"的理解仍停留在简单的血糖数值管理上。实际上，"全民控糖"应当是一种以整体健康为核心的生活方式重塑工程。

该专家结合长期临床经验建议，科学"控糖"需要从改善生活方式入手，包括合理膳食、规律运动等多方面的综合调养，而不仅仅是关注血糖指标的高低。