消化系统是人体的重要"生命管道"

从口腔到肛门，消化系统的每一个环节都紧密相连。近日，南方医科大学坪山医院消化内科主任方海明结合临床经验，分享了关于消化健康的科学建议。

作为人体最大的系统之一，消化系统包括口腔、食道、胃、肠等重要器官。不同部位的问题会带来不同的症状：食道问题常表现为反酸、反流；胃部不适多见于腹痛、腹胀；而肠道问题则更多地反映在便秘或腹泻上。

方海明强调，维护消化系统的健康至关重要。这不仅有助于预防疾病，更能显著提升生活质量。

谈到近年来备受关注的幽门螺杆菌感染问题，方海明给出了专业的建议。这种被世界卫生组织列为1类致癌因子的细菌，与多种胃部疾病密切相关。

对于成年人群体，只要检测呈阳性，就应及时进行根除治疗。尤其是存在胃癌家族史、患有消化性溃疡或长期居住在胃癌高发区的人群，更应尽早采取治疗措施。

而对于儿童感染问题，方海明建议采取差异化策略。他指出，在中国家庭共餐的饮食习惯下，如果家中成员检测出阳性，其他成年人应进行筛查。但对于14岁以下的儿童，如果没有明显症状，不建议广泛开展筛查。

作为学科带头人，方海明还介绍了南方医科大学深圳坪山医院消化内科的特色技术。

首先是肠道菌群移植技术。这一创新疗法通过将健康人的功能菌群移植到患者体内，重建肠道微生态平衡，为治疗难治性腹泻、便秘等疾病提供了新的解决方案。

其次是内镜下减重技术。针对超重和肥胖问题，该科开展的微创治疗项目包括支架置入、胃内水球及胃缩容术等，帮助患者科学减重的同时避免了传统手术创伤大的缺点。

最后，方海明特别提醒都市人群注意以下健康问题：

第一，保持规律作息。生物钟紊乱会影响胃肠节律，导致消化功能异常。

第二，远离烟酒危害。吸烟和过量饮酒会严重损害胃肠道黏膜。

第三，重视早餐进食。经过一夜储存，胆汁会在清晨为消化食物做好准备。长期不吃早餐可能导致胆汁淤积，增加胆结石风险。

方海明主任在消化病学领域有着深厚的造诣

他长期专注于肠道微生态与菌群移植的研究，在国际上率先开展相关技术用于治疗慢性失眠等疾病。

在临床实践中，方海明积累了丰富的经验，特别是在运用肠菌移植治疗慢性便秘、溃疡性结肠炎等多种肠道疾病方面成果显著。

他擅长多种消化内镜下的微创诊疗技术，包括早期肿瘤切除、肥胖症减重治疗以及各种复杂消化道疾病的微创处理。

方海明还担任多个专业学术组织的职务，在推动学科发展和国际交流方面发挥了重要作用。